Ma otsin oma rada

See muusikapala on mind juba mitmeid aastaid saatnud.. Tunnen end vahel väsimatu astujana, otsijana, valikute kaaluja ja tegijana. Olen veel teel…otsin oma rada… 🙂

Kingitus on loetud. Suur tänu autorile, Merit Rajule! Ka sellest raamatust  – “Leia oma tee”  – (nagu igast, mida kätte võtan) on tehtud valik, mida tahaks meeles pidada, mida aeg-ajalt üle lugeda ja meenutada. Panen need read siia enda jaoks kirja.

Et elada sulle sobival moel, pead sa teadma väga tähtsat sulle rakenduvat loodusseadust, mille nimi on kahe jala seadus. See on see, et sa võid alati mentaalselt või füüsiliset ära kõndida, kui sulle olud ei meeldi.

IMGP0064

Peatükist Maailm, kus ma tahaksin elada leidsin lõigu, mida lugedes tundsin vaid siirast heameelt! Ma olen siiani arvanud samamoodi ja ka käitunud igal võimalusel samamoodi. Sellises maailmas on inimesed aru  saanud, et nende lapsed vajavad tunnustamist, imetlemist, pai, vanemate lähedust, võimalikult pikka ja turvalist lapsepõlve, puhast mitmekesist toitu ning arendavaid mänge ja suhteid rohkem kui õhtul tööst kurnatud tujutuid vanemaid ning kompensatsiooniks ostetud mänguasju. Nad vajavad eeskuju. Ja mitte eraldi tuba teisel korrusel, vaid oma emme ja issi kaissu. Mitte karistust, vaid selgitust ja mõtlemisaega, mitte telekat, vaid lemmiklooma, mitte käske, vaid valikuid. 

IMGP0066

Jälgi oma enesetunnet! Aga just nii me seda teadlikkust õpime. Teed midagi – jälgid mõju. Ütled midagi – jälgid mõju. Tunned mingit emotsiooni – jälgid reaktsiooni, tagajärgi, mõju.

Oma mõtete jälgimist olen nüüd praktikasse viinud juba paar aastat. Siiski taban end vahel kritiseerimas, halvustamas, sarkastiliselt ütlemas.. Õnneks taipan kiiresti ka neid negatiivseid tühistada, kuigi mitte alati. Sama käib ka suheldes teistega – kuulates kaaslase juttu, analüüsin nüüd teadlikult iga öeldud sõna, lauset. Märkan, kui palju on meie tavavestluseski ärategemist, naljatamisi narrimist, salvavaid märkusi. Teadlikult muudan nüüd oma negatiivsed mõtted positiivseteks, et toita vaid head hunti oma hinges.    Iga kord, kui panustame millessegi raha või aega või pelgalt mõtleme millelegi, anname sellele energiat, toetame seda. Kes olulisi asju enese jaoks lahti mõtestab on õnnelikum, rahulolevam, tervem ning tervemate suhete ja kõrgema emotsionaalse intelligentsusega. 

DSC06296

Kui su väärtus enese jaoks sõltub paljuski välispidisest tunnustusest, siis hakkad sa segi ajama oma eneseteostuse vabadust tunnustusevajadusega. See on libe tee, sest siis sa hakkad tegema asju, et teistele meeldida. Et nad tänaksid ja kiidaksid sind. Enese säästmiseks on oluline teada, MIKS ma midagi teen. Ja kui see on kellegi või millegi välise pärast, siis katsu teha rohkem enese pärast, jaoks ja nimel. Ja seda, mis PÄRISELT MEELDIB. Mingil eluetapil, ehk 20 aastat tagasi, nautisin ma esinemist rahva ees (eks praegugi veidi 😉 ) ja oluline oli kuulajate-vaatajate tagasiside. Tahtsin teha kõike vaid hästi või väga hästi, vastasel juhul keeldusin üldse tegemast. Olen nüüd natuke endale ka vigu lubanud, kuid päriselt vabanenud perfektsionismist pole õnnestunud. Muutunud on aga see, et igal sammul ei püüa ma enam oma tehtuga teistele meele järele olla, nüüd hindan rohkem seda, kas ma ise olen asjaga tegeledes õnnelik ja rahulolev.

Ebameeldivates olukordades tuleta endale meelde, et igal inimesel ja igal olukorral on oma ülesanne meie elus. Vägivallatu suhtlemine on hooliv, aga kehtestav. Mitte süüdistav, kontrolliv ega ennastohverdav. Vägivallatu suhtleja on hea kuulaja. Kritiseerijat tasub alati tänada. Peale ränka elumuutust, mis mind pani väga tõsiselt elu üle järele mõtlema, õppisin ära  oskuse jääda ka hetkel tunduvas jubedas olukorras kahe jalaga maa peale. Oskan nüüd seda minuga juhtunut vaadelda ja küsin iga kord – huvitav kogemus, milleks seda mulle vaja on ja mis on selles halvas hoopis head ja õpetlikku?

Me peame korraldama ja planeerima tegelikult palju vähem, kui me arvame tarvilik olevat, sest elus on juhuseid, mis tulevad meie juurde, kui teeme neile ruumi ja paneme neid tähele. 

DSC06507

 

 

 

 

Advertisements

Lisa kommentaar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Muuda )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Muuda )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Muuda )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Muuda )

Connecting to %s